Seduccion hacia la salud. Felicidad y seduccion.

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Os dejo un post que nuestro amigo The Edge ha redactado y enviado especialmente para esta Web. Gracias The Edge 😉

Post de The Edge

Felicidad y seducción

Es innegable la relación que hay entre felicidad y sedución.

Si alguien pretende seducir, primero de todo se ha de seducir a si mismo, quererse a si mismo, no puedes seducir a alguien si no eres feliz, si no te sientes bien contigo mismo.

Cómo vas a salir con aquella chica que tanto te gusta sino eres feliz?
Cómo vas a gustar si no te sientes bien contigo mismo?

Crees que tus problemas se resolverán saliendo o conquistando a alguien? O simplemente los traspasas a otra persona?

Eres de los que piensa que lleva el cartelito en la frente «huir de mí!»?

La felicidad debe ser para uno mismo, parte de uno mismo hacia afuera, no depende de nada ni de nadie y cuando esto sucede lo demás viene por si sólo.

Y sobre todo, la felicidad no es una meta sino un camino, se es feliz cada día, cada minuto, cada segundo… no cuando llegues a algo.

Y la manera más fácil de ser feliz es disfrutar de todo aquello que os hace sentir bien, cualquier cosa es válida, desde una paseo, a leer un libro, ver una película, etc.

Después de todo esta introducción me gustaría que vieseis este vídeo de Eduard Punset del programa redes, en donde se habla de un decálogo para vivir mejor. Hay 10 consejos muy interesantes que nos comentan para poder llevar una vida más feliz.

Estos consejos son:
1. Plantéate hipótesis alternativas
2. Reformula la pregunta
3. La correlación no implica causalidad
4. Anticípate a tu propia impulsividad
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
7. Toma distancia de las cosas
8. Intenta ser racional
9. Prioriza
10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Espero que os guste, os sirva para reflexionar, y sed felices independientemente de vuestras circunstancias o estado
emocional.
 

6 comentarios en “Seduccion hacia la salud. Felicidad y seduccion.

  1. Me gusta mucho La Vida de Brian

    «Si la vida te parece podrida
    Es que te has olvidado algo
    Y es que hay que reír y sonreír y bailar y cantar»

  2. Ya habia visto el video de redes… muy bueno por cierto!!!

    Mi aporte:

    Alguna vez alguien me dijo que tomarse un momento en el día, puede ser una hora, media hora o simplemente unos minutos…, para disfrutar de algo que nos de placer y que nos encante es importantísimo, nos hace bien al alma… y lo puse en práctica… con excelentes resultados!!!!

    Así, un día salgo a caminar, otro escucho un rato la música que más me gusta, voy al teatro, al gym,salgo a comer con amigos, pinto… y la cosa es que se le empieza a encontrar el gusto a todo, se aprende a disfrutar cada día de algo que puede ser nuevo o no en nuestras vidas…

    Saludos!!!!

  3. Dicen que es bueno hacer aquellas cosas que de niño te encantaban… 😉

    A mí me gustaba tanto «podar» las macetas de mi madre con mis tijeras de cortar papel… que hacía trocitos las hojas y las destrozaba. 🙂

    Hacía «patatas» según mi madre.

    Y ahora, me sigue encantando, quitar las hojas secas de las plantas, y las flores pochas tijera en ristre… 😉

    Algo tan simple…y,sin embargo, me da una «felicidad deliciosa»,jee! 🙂

  4. Recuerdo cómo me gustaba pintar con los dedos y las manos a lo Dalí con aquellas magníficas pinturas al agua. Luego te lavabas en la bata y a correr al patio. 😉

    Otra cosa, habría que preguntarle al majete ese del video si seduce muy a menudo, que sí que es muy majete, pero me huele a que le falta un poco de práctica con su decálogo 😉

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