Seducción y baile. Artículo en Men’s Health

Hoy tengo el placer de presentaros un artículo sobre «Seducción y Baile» al que fui invitado a participar, en su creación, por uno de los redactores de la prestigiosa revista masculina Men’s Health, conjuntamente con otros expertos en baile y seducción. Dicho artículo ha sido publicado este mes de mayo, y ya está a la venta en los kioscos. No obstante, me han permitido que pueda mostrároslo, de forma gratuita, aquí en la Web.

Doy las gracias al periodista y redactor de Men’s Health, Xan Pita, por su amable trato y gran simpatía, y por haberme otorgado, como psicólogo y experto en seducción, un gran protagonismo en su artículo.

Señalo en color azul el texto de mi autoría.

Aquí el artículo:

Baila con la más guapa. Guía definitiva para triunfar en la pista

Tu lo intentas, pero la naturaleza ha sido cruel y bailas con tanto estilo como el enano de ‘Twin Peaks’.Pero, tranquilo, no desesperes, tampoco hace falta ser Chayanne o Tony Manero para sacar nota en asuntos de faldas. Desparpajo, confianza en uno mismo y más actitud que técnica son los pasos que debes dar si no quieres perder el ritmo. ¿Bailamos?

¿DE QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE SEDUCCIÓN?

Si de lo que se trata es de conseguir bailar (en vertical y en horizontal) con la más guapa, va siendo hora de que aclaremos conceptos. «Hay diferencias entre atracción y seducción«, advierte Alberto Hidalgo, psicólogo y autor del libro Psicología y Seducción. Según Hidalgo, la diferencia reside en si actúas conscientemente o no a la hora de despertar el deseo de la otra persona. «Si una chica te desea y no has hecho nada para conseguirlo, no seduces, atraes«, aclara el experto. «En cambio, si te muestras activo y ofreces algo conscientemente, estás seduciendo«.

Para Mario Luna, especialista en seducción, autor del libro Sex-Code: manual práctico para los maestros de la seducción, seducir es «crear las condiciones necesarias para que dos personas tengan la oportunidad de conocerse a un nivel profundo e íntimo». En otras palabras, un seductor controla su destino, mientras que los que no han desarrollado habilidad para el ligoteo.

MANUALES, CURSOS, LECCIONES

No importa que estés a kilómetros de Giacomo Cassanova: el ars amandi melódico se puede aprender. Y eso que, como dice Mario Luna, «la mayor parte de los hombres tendemos a pensar en términos de fracaso». En realidad, tampoco importa demasiado: la cuestión es que estamos programados para seducir. Según Alberto Hidalgo, hemos aprendido a seducir inconscientemente, ya sea imitando modelos (hermanos, amigo seductor…) o realizando pruebas en base al viejo sistema del ensayo-error. Lo que no quiere decir que los libros, manuales de autoayuda e incluso las conferencias tipo Tom Cruise en la película Magnolia sean totalmente inútiles. Según el psicólogo, lo que hacen es acelerar el aprendizaje.

La historia de Neil Strauss, escritor feo y anodino hasta que en 2002 se infiltró en un taller de seductores, lo confirma. Estudió a los grandes galanes del cine, aprendió a hablar correctamente, hacer trucos de magia y, por supuestísimo, a bailar. Dos años más tarde, Strauss moría. Había nacido Style, ligón recalcitrante, triunfador XXL capaz de llevarse a la cama a Dalen Kurtis, toda una Playmate. Si te interesa su historia, hazte con El método (no confundir con El método Grönholm), libro editado por Planeta donde Strauss, reconvertido de nuevo en plumilla, volcó todos sus conocimientos.

EL BAILE: ESA HERRAMIENTA DE SEDUCCIÓN

Vale, pero vayamos concretando. ¿Realmente el baile nos ayuda a ligar? A priori, nada hace pensar lo contrario. Es cuestión de sumar dos y dos. Si el lugar de acercamiento por excelencia es la discoteca, y ahí lo que se hace es bailar y
ligar, dominar el arte de la danza tiene que ayudar forzosamente a esto último. «El baile es la gran herramienta para seducir«, confirma Alberto Hidalgo. «Es lo mismo que con cualquier arte escénico, ya sea tener dotes interpretativas o ser un buen contador de historias, disciplinas ambas muy atractivas para las mujeres«.

Ahora bien, el baile cuenta con una serie de ventajas que ya querrían para sí los aprendices de mago: ofrece la excusa perfecta para tener contacto físico con una desconocida. «Puedes abrazarla, acercar tu cara y labios a los suyos; por no hablar del roce de vuestras zonas sexuales», además, en la mayoría de los bailes el hombre dirige a su pareja, lo cual, como dice Alberto Hidalgo, favorece una sensación de dominio masculino. Este dominio es un principio de seducción muy eficaz. Otorga poder y, si lo haces bien, incrementa tu atractivo ante la chica.

PÁNICO EN LA PISTA

Te presentamos al gran enemigo del seductor danzarín: el miedo al ridículo. El pánico escénico. Tal es su importancia que Mario Luna no duda a la hora de afirmar que «nos sabotea, impide que emprendamos cualquier clase de iniciativa». El miedo baja la temperatura de tu atractivo y te convierte en un galán de saldo con poca confianza en ti mismo. ¿La solución? Una actitud positiva es primordial. «Se trata de desarrollar el simple hábito de sentirnos orgullosos cada vez que hacemos algo que nos acerca a lo que queremos en la vida».

Así, el secreto está en hacerte a la idea de que puedes pasar un mal trago pero que, a fin de cuentas, merece la pena. «El miedo al rechazo tiende a desaparecer cuando uno es consciente de que, enfrentándonos a lo que tememos, obtendremos una gran recompensa muy pronto«, apunta Alberto Hidalgo. Perder el miedo al baile se cura, precisamente, bailando. «Con un par de meses de práctica puedes comenzar a usarlo para seducir y tener buenos resultados«.

CON LAS MANOS EN LA MASA

Vale, supongamos que ya nos movemos con cierto desparpajo, que hemos guardado el miedo en un baúl bien escondido en la trastienda de nuestro cerebro. Ahora la cuestión es saber cómo se seduce moviendo el esqueleto. Alberto Hidalgo nos da algunas pistas. «La clave está en irradiar una buena actitud«, dice. Al bailar con alguien debes sentir que eres un regalo para esa persona, que disfrutas bailando junto a ella y que, al hacerlo, consigues pasarlo realmente bien. Vamos, que la cosa sólo funciona si te lo crees.

Mario Luna opina que en el baile hay que aplicar los principios básicos de la seducción. «Lo que tienes que intentar es hacer sonreír». Y no te olvides de mirar a los ojos. «El contacto visual es importantísimo», añade el experto. Nuestra mirada tiene que desprender decisión y una gran capacidad de dirigir en todo lo que hacemos. «El contacto físico debe ser, además, firme y seguro. «No podemos mostrar vacilación o duda a la hora de coger a una chica por la cintura».

COMO LA VIDA MISMA

Imagínate la siguiente situación: estás en una discoteca y, a lo lejos, ves a alguien que te interesa. ¿Cómo proceder? «La cosa cambia dependiendo de las distancias», aclara Alberto Hidalgo. «Lo ideal es hacer contacto visual y que ella te devuelva la mirada, aunque esto no siempre ocurre». El psicólogo recomienda un primer paso en forma de maniobra de aproximación. Si la persona que quieres conocer está bailando con otros amigos lo ideal sería colocarse lo más cerca posible, siempre sin invadir su espacio. «A poder ser, que te acompañen tus amigos».

La razón es sencilla: de este modo podrás bailar con los tuyos y proyectar una imagen de persona sociable, que se divierte. «Si ella nos mira y sonríe, perfecto, buena señal, podemos avanzar en la seducción», aclara el psicólogo. Vayamos con el siguiente paso. Deberías seguir bailando, orientando tu cuerpo hacia el objetivo, acercándote muy poco a poco y sin parar de bailar en ningún momento. Y fíjate en sus reacciones, claro. «Mientras siga dando señales positivas podemos avanzar, incluso hasta llegar al contacto corporal. Si la temperatura de seducción sube mucho, no es extraño que se produzca un primer beso«.

En cambio, si tu objetivo no te mira, acércate de una manera menos directa«. No sería mala idea seguir otro de los sabios consejos de Alberto Hidalgo: «Mientras bailas, camina hacia atrás de forma accidental, y sitúate gradualmente delante de ella, ofreciéndole tu espalda. Gira poco a poco tu cuerpo hasta situarte a su lado, transmitiendo siempre un aire divertido y simpático». El secreto reside en modular la intensidad de tus movimientos con tal de resultar agradable y no amenazante.

EL HECHO DIFERENCIAL

No estás solo. Si tú eres consciente del potencial del baile, también lo serán los demás. De lo que se trata es de diferenciarnos del populacho. Tú eres un profesional del ligoteo melódico. Ellos, simples y tristes aficionados. Una recomendación: no aceches nunca a tu objetivo directamente. Baila con alguna amiga o con otra chica para así mostrar tu arte sin parecer que alardeas. «Si te mira y da señales de interés, es el momento de avanzar y dirigirse a bailar con ella«, aconseja el psicólogo.

¿Más formas de ser diferente? Las hay para dar y tomar. «Una de ellas bastante efectiva es arriesgar un poquito y transgredir lo habitual». Si un amigo y tú os defendéis bailando salsa y quieres llamar la atención de una chica asediada, es hora de montar el número de la parejita. Baila con tu colega cerca del objetivo, tú haciendo de hombre, él de mujer. La atención está más que asegurada. Cuando la chica a la quieres seducir esté mirándote, acercaos bailando a ella. Entonces, por sorpresa, suelta a tu amigo, cógela inesperadamente y llévala a bailar. Si tiene otra amiga, tu compañero puede bailar con la que quede libre. «Lo he visto hacer bastantes veces», confiesa Hidalgo. «Y funciona».

Podéis bajaros el artículo completo en PDF, AQUÍ

Saludos, espero que os guste.

¡A bailar! 😉

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