Seducción. Ligar. ¿Planear o no planear las citas?

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Carta de Hitch

Hola a todos!!!

Bueno violinista, ahora que he entrado a una chika y estoy en el proceso de calentamiento, pues me ha ido bien, anque no he podido superar una barrera, que es la de poder darle el beso, deido a que tiene novio
Aunque no me preocupa, tampoco lo dejo al aire, y hare algo al respecto.

Pero quisiera saber sus opiniones, acerca de lo que tiene que ver a las citas y eso, como vimos en los 10 mandamientos q una vez preguntaste, todos congeniamos en llevar a la dicha persona a lugares distintos y muy favorables de lo que cualquier persona llevaria a su objetivo. por ejemplo aca en mexico, pues el llevar al cine y eso pues es lo que hacen todos, pero yo trato de ofrecerles algo distinto, que jamas hayan vivido,
bueno el caso es que a mi me gusta planearlas, para que todo salga conforme a un plan que trazo y conforme a lo que quiero sacar en ese tiempo que tendre con ella, obviamente hay muchos factores que trato de considerar, como el tipo de lugar, que hay para hacer ahi, que juego puedo practicar, nos dara intimidad, nos hara conocer ciertas partes de nosotros, las buenas, las malas, etc, o si quiero avanzar hacia la siguiente etapa etc

Aunque es lo que yo hago, seria interesante saber la opinion de todos, si ustedes planean las citas, o solo a medias, o se dejan llevar, siempre es bueno traer un guion, lo malo es aprenderselo, pero es bueno tener uno, en caso de que algunos factores q no nos ayuden aparezcan, ademas de conseguir objetivos

saludos
mexico df

Contestación del autor

Hola Hitch, a tu pregunta “hacer planes”, mi respuesta es clara:  SÍ

- SÍ a hacer planes. NO a que estos planes sean rígidos e inflexibles.

- SÍ a hacer planes que creas que a la otra persona le encantarán. NO a hacer planes que intenten forzar a la otra persona.

- SÍ a llegar a la cita con la ilusión por realizar esos planes. NO a llegar tenso pensando que tienen que ser forzosamente esos planes. Al llegar a la cita, puedes ofrecer esos planes o no, o incluso puede ocurrir que sea la otra persona la que lo haga. Eso ya se ve según vayan sucediéndose los acontecimientos.

Lo contrario de planear es improvisar, pero tener planes no impide en absoluto improvisar sobre la marcha, ambas estrategias pueden ser complementarias. Tener planes incluso facilita improvisar pues, al tenerlos, hace que vayas más tranquilo a la cita. Se tiene una mínima seguridad de que, llegado el momento, si no sabes improvisar puedes recurrir a los planes que habías pensado previamente. El ir relajado hace que uno improvise mejor si tiene que hacerlo.

SÍ a hacer planes, siempre y cuando sea en las condiciones arriba mencionadas.

Saludos

Seducción y baile. Artículo en Men’s Health

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Hoy tengo el placer de presentaros un artículo sobre “Seducción y Baile” al que fui invitado a participar, en su creación, por uno de los redactores de la prestigiosa revista masculina Men’s Health, conjuntamente con otros expertos en baile y seducción. Dicho artículo ha sido publicado este mes de mayo, y ya está a la venta en los kioscos. No obstante, me han permitido que pueda mostrároslo, de forma gratuita, aquí en la Web.

Doy las gracias al periodista y redactor de Men’s Health, Xan Pita, por su amable trato y gran simpatía, y por haberme otorgado, como psicólogo y experto en seducción, un gran protagonismo en su artículo.

Aquí abajo, podéis leer el artículo haciendo “click” en cada una de las fotos, que se ampliarán.

También podéis bajaros el artículo completo en PDF, AQUÍ

Saludos, espero que os guste.

¡A bailar! 

             

 

            
 

 

Psicólogo Murcia. “No creo en la psicología”

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Carta de un lector

Hace poco tiempo me hice un test de personalidad, y me salió de todo (nada bueno). Una cosa, me salió un coeficiente intelectual de 124, y me dijeron que este correspondía sólo a un 6% de la población, me sacaron principio de depresión, ansiedad, tristeza, baja estima, miedo al futuro, etc. Mi estado actual: paro con 47 años, proceso de separación matrimonial, 2 hijos; ¿se puede pedir más? No he creído demasiado en la Psicología como arreglo de los problemas, ¿cómo me convencerías de que estoy equivocado?

Atentamente.

Contestación del autor

Me ha gustado mucho tu carta pues no todo el mundo se atreve a sincerarse diciendo lo que piensa de la psicología, y menos con un psicólogo, como es mi caso.

Me pides que te convenza; no voy a convencerte porque NO estás equivocado.

Dices que no crees en la psicología, y llevas razón, no hay que creer en la psicología, igual que no hay que creer en la medicina, solo hay que apoyarse en lo que está demostrado que funciona y, si has probado algo, ya sea de psicología o medicina, y no te ha funcionado, no era psicología/medicina. En realidad, eran sucedaneos o errores de la psicología/medicina. Voy a explicarme mejor ahora…

Un día te duelen los riñones y un vecino te aconseja que debes disminuir la ingesta de proteinas, y que eso lo sabe porque lo leyó en una revista médica. Haces lo que te dice el vecino y, nada, el dolor no se te quita…

Otro día estás nervioso y te dice alguien que apliques una técnica para evitar tus pensamientos, que se lo ha dicho un psicólogo. Lo haces pero no te funciona, sigues nervioso.

Conclusiones, después de estos fracasos… te dices: “ni la psicología ni la medicina funcionan, no creo en ellas”.

¡Normal, que pienses así!

La psicología no es una teoría sin pruebas, ni los consejos que te pueda dar alguien que afirme que sabe de psicología porque ha leído muchos libros de “autoayuda”. La psicología es una ciencia que posee métodos, técnicas y procedimientos que, si se aplican bien, está demostrado que funcionan.

A su vez, cada día estamos empleando, sin ser conscientes, técnicas psicológicas que desconocemos que lo son; por ejemplo, alguien dice: “Superé el miedo a los perros, comprándome y criando uno”. Esa persona, sin saberlo, habría usado la técnica de psicología conductual llamada Exposición Gradual (si te expones a lo que temes, poco a poco, y el suficiente tiempo, el miedo desaparece).

En resumen, la psicología es la ciencia que estudia el conjunto de todas aquellas estrategias que, cada vez que se aplican de la manera correcta, uno se siente mejor consigo mismo.

No creas en la psicología, esto no es cuestión de fe, sólo ve a lo cierto, a las pruebas. Si te encuentras mal y necesitas ayuda, acude a algún psicólogo que esté avalado y reconocido. Si no te funciona, el profesional es el que está fallando, no la psicología.

Saludos

Seducción. Ligar. Control de los impulsos

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Carta de Mayte

Hola, Intuitiva

Menudo culebrón, sí… Se ve que a ti te gusta mucho ese chico. Lo de utilizar tácticas de seducción, de juego y demás está muy bien, pero te comprendo perfectamente. Si alguien te gusta mucho, mucho, mucho, es difícil controlarse.

A mí me pasa, por ejemplo, con un chico con el que estoy tonteando ahora. Cada vez que lo veo, me propongo a no hacer o sí hacer o decir tal o cual cosa. A veces funciona, a veces, no. Ha habido una vez que me llamó por teléfono y me juré no contarle un metedura de pata que había cometido, pero cuando sonó el teléfono riingg… y vino la pregunta “¿qué te ha pasado ayer?” Hala, solté todo de golpe.

Yo me pregunto ¿cómo podemos ser capaces de controlar nuestros impulsos ante alguien que realmente nos gusta? Es que es bastante difícil en determinadas situaciones. ¿Hay técnicas de autocontrol?

Creo que haces bien si decides retirarte de este asunto. Cuando ya no se disfruta y se empieza a sufrir… mejor abandonar.

Mucha suerte.

Contestación del autor

Efectivamente, Mayte, en lo que le has dicho a Intuitiva tienes mucha razón. Cuando uno empieza a sufrir por conseguir estar con determinada persona, mejor abandonar, porque cuando estamos sufriendo existen muchas menos posibilidades de seducir, puesto que la seducción es, ante todo, disfrutar y jugar.

Preguntas: ¿se pueden controlar los impulsos?

SÍ, si se pueden, tú misma has dicho que a veces lo consigues.

¿Cómo conseguirlo más a menudo? Preparándose antes muy bien las situaciones temidas, es decir, en las que sabemos que podemos tener dichos impulsos.

Cuando hablo de prepararse me refiero a tener muy claro lo que SÍ queremos hacer cuando aparezca el estímulo que tememos. Por ejemplo, en tu caso, sería decir:

- ¿Qué voy a hacer cuando este chico me pregunte algo como “¿qué tal ayer?“. ¿Qué le diré concretamente?

- Le diré que estuve con unos “amigos” para ponerlo algo celoso. Y si me pregunta que qué amigos son esos, le diré que es un cotilla que todo lo quiere saber.

Luego, Mayte, lo ideal es que lo ensayes con otra persona antes, una amiga tuya o amigo tuyo, para que se te grabe en tu manera de proceder y comprobar, como si fuera real, los beneficios que te dará actuar tal y como has planeado. En el ejemplo, te habrías situado juguetonamente por encima del chico y lo habrías puesto un poquito celoso y, eso, es MUY bueno para ti.

Lo que NO funciona para controlar los impulsos es: “No quiero decirle tal cosa“, porque si quieres no pensar en una rosa, ya sabes, sólo pensarás en una rosa jeje. Esa es la fuerza del NO, que si le prohibes pensar algo a tu mente, piensas justo lo que no quieres pensar, y por eso lo sueltas.

Asi que ya sabes, para controlar los impulsos la clave es prepararse bien, pensar muy bien lo que SÍ le dirás y ensayar antes. Si puede ser haciéndolo en vivo con otra persona, como si fuera real, mucho mejor.

Saludos

Psicólogo Murcia. ¿Somos más inteligentes que las hormigas?

 

¿Somos los seres humanos realmente tan inteligentes?

¿Habéis visto a las hormigas? Os lo creáis o no, son más inteligentes que las personas. Sí, ¡¡lo son!!

Jamás he visto a una hormiga que se encuentre con una piedra que le está obstaculizando para conseguir su alimento y, se dedique a insultarla, se enfade con ella, le grite, la enjuicie, le explique que no tiene razón de estar ahí en medio, le diga cosas como:

—¡Eh tú, piedra, tú “no deberías” estar ahí! Estás interrumpiendo mi camino, estás en el lugar equivocado, ¿quién te has creído que eres?!

¿Ridículo verdad? Debe serlo, al fin y al cabo eso es lo que hacemos los seres humanos.

A diario nos encontramos piedras en nuestro camino (situaciones problemáticas, obstáculos, personas que nos dificultan en alcanzar nuestras metas… ) y ¿qué hacemos?: quejarnos, enjuiciar a los demás, demostrar que se equivocan, que llevamos la razón, decirles que “no deberian” ser así… ¡bla, bla, bla, porque… bla, bla, bla!

Sí, así llenamos nuestro tiempo, examinando y evaluando “lo defectuoso” de la vida y de las personas, olvidándonos de cuáles son nuestras metas, nuestras ilusiones, lo que amamos, lo que nos llena, lo que nos desarrolla, en definitiva, lo que SÍ nos hace felices.

Una hormiga, una simple hormiga, con 1/100 de cerebro con respecto al del ser humano (de tamaño, aclaro) rodea la piedra, busca otros caminos, soluciona y, no pierde un solo minuto en quejarse, se centra en lo importante, en su meta, en lo que SÍ quiere, NO en lo que odia, NO en los obstáculos, NO en las piedras; nada de juicios, nada de “no deberían” ser las cosas así, las personas así, las situaciones así, etc.

Una hormiga soluciona y no se queja, ella puede hacerlo… y lo hace, ¿y tú?

Saludos

Alberto Hidalgo. Psicólogo Colegiado nº: 1646  Tlfno: 628490303

Psicólogo Murcia. Alberto Hidalgo. Colegiado Nº: 1646. Tlfno: 628490303

 

Hoy inauguro otra nueva categoría. Ésta versará sobre asuntos que tienen que ver con la Psicología, en general. La mayor parte de los posts no estarán relacionados directamente con la seducción, pero sí afectarán de manera indirecta, pues la Psicología trata de la ”psique” y podría decirse que es la “ciencia del alma“, y ésta, el alma, se plasma en cualquier actividad de la vida de todo ser humano, incluyendo la seducción, por supuesto.

Como muchos ya sabéis, especialmente los que habéis adquirido mi libro, mi nombre real es Alberto Hidalgo, soy psicólogo de profesión, Colegiado Nº 1646, y trabajo en mi gabinete privado en Murcia (España), ciudad donde actualmente vivo.

Hace un tiempo comencé a publicar posts sobre seducción en esta web bajo el seudónimo “El Violinista” pues, en principio, no quería mezclar mi labor profesional con la de mi mayor pasión: la seducción.

En la actualidad esto ha cambiado completamente. Ambas actividades se unen cada día más en mi profesión, y están más, y más, interrelacionadas. También decidí acabar con el anonimato cuando publiqué mi libro, donde mi nombre real aparece en él.

Por todo ello, al quedar revelado públicamente mi nombre real, profesión y número de Colegiado, a partir de hoy, cualquier persona que desee tener una sesión de psicología conmigo, en mi gabinete privado, y quiera tratar asuntos como: baja autoestima, miedos, timidez, tristeza, desmotivación, ansiedad, etc. (sean relacionados con la seducción o no), puede ponerse en contacto conmigo, para concertar una cita, y acudir a mi gabinete, llamando al número: 628490303

Si por alguna razón no pudiera contestar a alguna de vuestras llamadas (si es así estaría en medio de alguna sesión) podéis escribir un sms, y os llamaré lo antes posible para concertar dicha cita.

Por supuesto, lo que vivís lejos de Murcia, podéis usar la Consulta Privada on-line, que cada vez más gente usa y está muy satisfecha, con la ventaja de que es completamente anónima y, por tanto, preserva la identidad de cada uno.

 Saludos