Seduccion hacia la sexualidad. Viagra en tu plato

 

 

En la revista Men’s Health publicaron un artículo que contiene la receta de una ensalada con supuestas propiedades afrodisíacas. ¿Funcionará?

Viagra en tu plato

Los ingredientes de esta ensalada despiertan el apetito sexual. Invita a comer a tu chica y que ella ponga el postre.

1) Fideos de alforfón

¿Cuántos? 100 gramos, a partir de masa fermentada.
¿Por qué? Estos fideos de origen japonés contienen harina de alforfón que es rica en rutina, un alcaloide que previene la impotencia. Además tienen un índice glucémico más bajo que la pasta de sémola de trigo duro, con lo que proporcionan energía durante más horas y ayudan a que te canses menos (por si después de uno rápido al mediodía todavía te queda mucho trabajo por hacer).

2) Carne de ternera

¿Cuántas? 150 gramos, cortada en tiras y hecha en sartén o parrilla.
¿Por qué? Contiene hierro y zinc, que estimulan la producción de testosterona. Además, el zinc incrementa la sensibilidad del cuerpo a las caricias.

3) Zanahorias

¿Cuántas? Una, cortada en palitos.
¿Por qué? El ácido fólico de las zanahorias aumenta la producción de la hormona de la felicidad, que combate la apatía sexual. También son ricas en carotenoides, que el cuerpo transforma en vitamina A, la mejor materia prima para la producción de hormonas sexuales.

4) Apio

¿Cuántos? Un tallo, cortado en rodajas.
¿Por qué? Favorece la producción de androsterona, una hormona parecida a la testosterona que aumenta (todavía más) el instinto sexual en los hombres.

5) Espinacas

¿Cuánta? 100g
¿Por qué? El magnesio que contienen dilata los vasos y mejora el riego sanguíneo (sí, también el del pene), para que cumplas como un hombre.

6) Pepitas de calabaza

¿Cuánto? Un puñado.
¿Por qué? Proporcionan erecciones aún más duras, gracias al aminoácido L-arginina que libera monóxido de nitrógeno y aumenta el flujo de sangre a los cuerpos cavernosos.

7) Chiles

¿Cuánto? Una cucharada, en trozos pequeños.
¿Por qué? Contienen capsaicina, que mejora el riego sanguíneo, estimula el pene y aumenta la producción de endorfinas, para que después del acto experimentes una ligera euforia.

Alíñalo con?

? 1 cucharada de aceite
? 2 cucharadas de vinagre balsámico
? Una pizca de sal y pimienta

Y hazlo así?

Echa en la fiambrera la carne, los fideos, la zanahoria, el apio y las espinacas. Añade por encima los chiles, las pipas de calabaza y el aliño preparado.

Valores nutricionales por ración (600 gramos):

490 calorías, 43g de proteína, 20g de grasa y 42g de carbohidratos.

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Un pensamiento en “Seduccion hacia la sexualidad. Viagra en tu plato

  1. Mañana me busco los fideos esos por toooodassssss las tiendas y me pongo a prepararle a alguien una!!! Jaaaaaaaaaaaaa! :)

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