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Ayer me llegó uno de esos e-mails que cada vez que lo lees lo agradeces porque te hace recordar las cosas que son realmente importantes, las vitales para sentirnos bien, aquellas que se nos olvidan por desgracia con demasiada facilidad. Aquí está:
No hay mañana para la felicidad
Una y otra vez creemos que la felicidad es cosa de mañana, de metas no alcanzadas y de objetivos no logrados.
Siempre pensamos y nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después. ¿Cuándo?, después, después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro, etc.
Luego nos sentimos frustrados porque nuestros hijos no son lo suficientemente grandes y pensamos que seremos más felices cuando crezcan y dejen de ser niños, después nos desesperamos porque son adolescentes, difíciles de tratar.
Pensamos: seremos más felices cuando salgan de esa etapa.
Luego decidimos que nuestra vida será completa cuando a nuestro esposo o esposa le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando consigamos el ascenso, cuando nos retiremos.
Y, sin ninguna duda, la verdad es que “no hay mejor momento para ser feliz que ahora mismo”. Si no es ahora, ¿cuándo? La vida siempre estará llena de “más tarde”, de nuevos retos. Es mejor admitirlo y decidir ser felices ahora de todas formas.
No hay un luego, ni un camino para la felicidad, la felicidad es el camino y es “ahora”.
“Disfruta cada momento que vives” y atesóralo más, porque lo compartiste con alguien especial; tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda que:
“El tiempo no espera a nadie”.
Así que deja de esperar hasta que termines la universidad, hasta que te enamores, hasta que encuentres trabajo, hasta que te cases, hasta que tengas hijos, hasta que se vayan de casa, hasta que te divorcies, hasta que pierdas esos diez quilos, hasta el viernes por la noche o hasta el domingo por la mañana, hasta la primavera, el verano, el otoño o el invierno, o hasta que te mueras, ¡para decidir que no hay mejor momento que justamente ESTE para ser feliz!
“La felicidad es un trayecto, no un destino. Trabaja como si no necesitases dinero, ama como si nunca te hubieran herido y baila como si nadie te estuviera viendo”.
Es cierto, el presente es lo mejor que tenemos. A veces, trabajo como si no necesitase dinero,y disfruto trabajando…otras pocas, bailo como si no me mirasen, y ¡menuda diversión!…ahora que, eso de “amar como si nunca te hubieran herido”me cuesta horrores.
Está claro, que es la única manera de disfrutar del amor…
¡A ver quién es la valiente..!jee!
Ciertamente, creo que el presente aparte de ser lo mejor, es lo único que tenemos!
Pareciera que nuestra mente hace todo lo posible para evitar al presente, y nos mantiene todo el tiempo en un ida y vuelta, entre el pasado y el futuro, lo cual es pura ilusión, ya que solo tenemos un aquí, y un ahora!
Lo preocupante es que poca gente es conciente de esto, debemos despertar, dejar de lado la ilusión que genera nuestra mente constantemente. Siempre corremos en nuestras vidas, y luego decimos, “como se pasa el tiempo”, “que corta es la vida”, creo que esas frases son porque no somos concientes del momento, estamos acá, pero pensando en el futuro, ya sea a grandes rasgos(tener familia, recibirse) , o que vamos a hacer en los próximos 5 minutos!
STOP!!!
Te propongo algo, si …a vos que me estas leyendo si te animas, has lo siguiente:
Comienza a respirar tranquilo ,en forma profunda ,concéntrate en tu respiración, siente como tu cuerpo se llena de energía, como corre el aire dentro tuyo, siente la correntada de aire caliente que sale de tu nariz… Siente el peso que estas ejerciendo sobre la silla en este momento gracias a la gravedad…Siente la posición de tus manos, tus pies…Mira hacia tu alrededor y observa las cosas como si fuera la primera vez que lo haces,(sin poner etiquetas, y decir “que va, es un monitor”) simplemente míralo, trata de sentirlo y se conciente que estas ,Vivo! siente lo hermoso que es eso! Te propongo que comiences a vivir tu vida siendo mas conciente de ello…y trata de evitar tanto ruido mental que te tiene siempre preocupado en “lo que puede llegar a pasar si…”
Como dijo Mark Twain: “He conocido los peores problemas, pero la mayoría de ellos nunca han pasado” . La marca que dejan la depresión y la ansiedad es catastrófica; es preocuparse por algo que aun no paso y que tal vez no pasara”.;)
Esta claro que nos encontramos en la época de la distracción, y a lo mejor esta sea la causa del presente tan turbio que se vive en el mundo.
El mejor de los futuros depende de nuestra habilidad de prestar atención al presente!
Es importante que lo que hagamos, no sea solo para un fin, sino que lo que estemos haciendo sea el fin mismo!…
Un ejemplo: antes de comer debemos lavarnos las manos verdad?, y apuesto a que pocas veces nos detenemos a disfrutar, y observar lo que hacemos mientras nos lavamos… estamos mirando, pero no estamos ahí verdaderamente, no observamos con cuidado, solo miramos de hacerlo bien, mientras en nuestra cabeza pensamos en el hambre que tenemos, o que habrá de comer, o donde me voy a sentar!
Así que te propongo que hoy mismo, cuando te estés lavando lo hagas conciente, trata de sentir el agua correr por tus manos, siente su temperatura, como reacciona tu piel, siente el jabón entre tus manos, el aroma que larga, y veras lo bien que te hará, sentirás Paz, esa Paz tan deseada, la puedes obtener, estando Aquí, y Ahora!
VIVE EL MOMENTO!:)
Saludos, desde Argentina
…LoBo!,,
“La felicidad es un trayecto, no un destino. Trabaja como si no necesitases dinero, ama como si nunca te hubieran herido y baila como si nadie te estuviera viendo”
Menuda frase Violinista. Para tatuársela en la frente.
Yo he tardado 30 años en aprenderlo, a base de ir consiguiendo objetivos y postergando la felicidad hasta el siguiente.
Espero que los lectores de esta web se aprovechen de este post y no tarden tanto como yo en aprenderlo.
Gracias, una vez más.
Eeeyy, si está por aquí Airman.
No exageres con los años, que no tienes tantos
Cuando quieras tomamos un café, que te llamé la última vez y no pudiste, asi que te toca a ti
Im-presionante.
miren lo que me encuentro aqui..
que hermosos post para leerlos a esta hora de la mañana..
hola Violinista, hola chicos.. espero que esteis bien.
Oye LoBo.. me recuerdo esas ideas de un lindo libro que lei en mi primer año de Psicologia.. “el guerrero pacifico” nose si le conoces, es uno de mis favoritos.
Creo que todos sabemos que estos son los caminos para estar feliz.. hoy!, pero lo dificil es tenerlo presente tanto en los buenos como en los malos ánimos, yo ya estoy mas viejo que de cuando visite por primera vez esta pag.. con 21 años ya me siento viejito^^, y me doy cuenta que el proceso que conlleva la responsabilidad de un adulto.. puede hacerte un esclavo del mundo, la rutina, de “lo que se espera de ti”..
recuerdo tus palabras Juguetona que nunca las podre olvidar, “hay que aprender a ver la vida con los ojos de un niño”.. es muy cierto todo y ya me siento satisfecho.
El problema de la mente es que todo lo vemos como una pelicula.. esperamos ese fin que nos hara vivir feliz para siempre.. pero cuando lo conseguimos, nos damos cuenta que la vida continua y ese exito se va quedando atras, tratamos de vivir de exitos.. cuando el verdadero exito es el poder disfrutar de estar aqui.. en esta pagina, de estar aqui.. a pesar de los fracasos, de poder envejecer con la persona que amamos
Metas.. vendran solas, hoy por hoy quiero bailar
… ponete la cuatro.. esta al lado de la cinco^^
nos vemos camaradas
Cordiales saludos: Mi nombre es Carlos González. He sido profesor de matemáticas y física en la enseñanza secundaria durante 24 cursos. Finalmente, al verme limitado en mi deseo de practicar una enseñanza basada en los nuevos paradigmas, decidí dejar el camino de la enseñanza oficial e iniciar uno nuevo, alternativo al sistema imperante.
Durante años, he podido comprobar como mis alumnos adolescentes enterraban sus sueños hasta hacerlos invisibles. Su entorno les enseñaba que la “seguridad” era lo primero: estábamos creando víctimas. La rabia que sentía ante tal panorama la he trasmutado en creatividad, escribiendo un libro que narra cómo empoderar a los adolescentes:
“Un maestro decide crear un ambiente mágico en su clase para empoderar a sus alumnos. Les ayuda a descubrir los enormes potenciales que habitan en su interior. Les revela un mundo más allá de la mente programada y de las creencias. Para llevar a cabo su proyecto el profesor emplea curiosos trucos…
Los alumnos van resolviendo los enigmas, que el maestro propone de una forma singular. La clase es una creación de todos. El aprender se transforma en una aventura.
Poco a poco, cada alumno se convierte en su propio maestro, en una fuente de conocimiento para él y sus compañeros. La vida se torna mágica: pueden vivirla desde su corazón, sin que las creencias les limiten “
Su título es: “Veintitrés maestros, de corazón – un salto cuántico en la enseñanza-“. En él se plantea un modelo educativo que se basa en descubrir la fuerza interior.
Hoy puede ser ciencia ficción…tal vez una semilla, pero si la nutrimos puede generar una forma totalmente nueva de enseñar, en la que el ser humano deja de sentirse víctima, para sentirse el creador de su propia vida.
Creo que su sensibilidad va en la misma dirección que la mía. Por eso, me atrevo a enviale* mi libro en versión digital. He decidido regalarlo persona a persona o institución a institución. Necesita volar…hacia lugares en los que pueda ser bien acogido. Si lo lee le agradecería cualquier comentario. Todos los amantes de la lectura sabemos que bastan cinco minutos con un libro para saber si es de nuestro interés, sólo le pido ese tiempo. Siéntase libre de enviarlo a las personas o asociaciones a las que este libro pueda ayudar. Gracias por su presencia. Le deseo felices creaciones…
Carlos González
P.D Mi blog es: http://www.ladanzadelavida12.blogspot.com
* El libro se puede descargar en mi blog
Amigo Carlos, la verdad es que me ha sorprendido muy gratamente tu post
, y al echarle un vistazo a tu libro he necesitado no 5 minutos, sino sólo 10 renglones para saber que el libro me va a gustar y mucho. 
Inicias tu libro con: – A medida que la melodía, como flautista de Amelin, llama a los incondicionales al dial de sus radios; el cielo se oscurece dejando entrever las estrellas, que esa noche van a recordar a los oyentes que toda autentica realidad nace antes en los sueños de sus corazones.
Y mi libro empieza con: Soy un violinista, dicen que un buen violinista, aunque no siempre fue asi…
Aquí dos “músicos” con ganas de hacer sonar gratas melodías.
Justamente, como dices en tu libro, estos días me he dado cuenta de la costumbre que tengo de estar siempre buscando ayudar a los demás, viéndolos como personas, con cosas que debían perfeccionar, siguiendo el “modelo de perfección” del que hablas en tu libro. Hacer eso es muy encomiable pero realmente agotador jeje; por eso estoy optando ya por otros caminos que van en la misma línea que la que planteas en tu obra.
Cuando lo lea completo, te dejaré un comentario en tu blog.
Un abrazo, Amelín
El Violinista