Seducción. Ligar. Control de los impulsos

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Carta de Mayte

Hola, Intuitiva

Menudo culebrón, sí… Se ve que a ti te gusta mucho ese chico. Lo de utilizar tácticas de seducción, de juego y demás está muy bien, pero te comprendo perfectamente. Si alguien te gusta mucho, mucho, mucho, es difícil controlarse.

A mí me pasa, por ejemplo, con un chico con el que estoy tonteando ahora. Cada vez que lo veo, me propongo a no hacer o sí hacer o decir tal o cual cosa. A veces funciona, a veces, no. Ha habido una vez que me llamó por teléfono y me juré no contarle un metedura de pata que había cometido, pero cuando sonó el teléfono riingg… y vino la pregunta “¿qué te ha pasado ayer?” Hala, solté todo de golpe.

Yo me pregunto ¿cómo podemos ser capaces de controlar nuestros impulsos ante alguien que realmente nos gusta? Es que es bastante difícil en determinadas situaciones. ¿Hay técnicas de autocontrol?

Creo que haces bien si decides retirarte de este asunto. Cuando ya no se disfruta y se empieza a sufrir… mejor abandonar.

Mucha suerte.

Contestación del autor

Efectivamente, Mayte, en lo que le has dicho a Intuitiva tienes mucha razón. Cuando uno empieza a sufrir por conseguir estar con determinada persona, mejor abandonar, porque cuando estamos sufriendo existen muchas menos posibilidades de seducir, puesto que la seducción es, ante todo, disfrutar y jugar.

Preguntas: ¿se pueden controlar los impulsos?

SÍ, si se pueden, tú misma has dicho que a veces lo consigues.

¿Cómo conseguirlo más a menudo? Preparándose antes muy bien las situaciones temidas, es decir, en las que sabemos que podemos tener dichos impulsos.

Cuando hablo de prepararse me refiero a tener muy claro lo que SÍ queremos hacer cuando aparezca el estímulo que tememos. Por ejemplo, en tu caso, sería decir:

- ¿Qué voy a hacer cuando este chico me pregunte algo como “¿qué tal ayer?“. ¿Qué le diré concretamente?

- Le diré que estuve con unos “amigos” para ponerlo algo celoso. Y si me pregunta que qué amigos son esos, le diré que es un cotilla que todo lo quiere saber.

Luego, Mayte, lo ideal es que lo ensayes con otra persona antes, una amiga tuya o amigo tuyo, para que se te grabe en tu manera de proceder y comprobar, como si fuera real, los beneficios que te dará actuar tal y como has planeado. En el ejemplo, te habrías situado juguetonamente por encima del chico y lo habrías puesto un poquito celoso y, eso, es MUY bueno para ti.

Lo que NO funciona para controlar los impulsos es: “No quiero decirle tal cosa“, porque si quieres no pensar en una rosa, ya sabes, sólo pensarás en una rosa jeje. Esa es la fuerza del NO, que si le prohibes pensar algo a tu mente, piensas justo lo que no quieres pensar, y por eso lo sueltas.

Asi que ya sabes, para controlar los impulsos la clave es prepararse bien, pensar muy bien lo que SÍ le dirás y ensayar antes. Si puede ser haciéndolo en vivo con otra persona, como si fuera real, mucho mejor.

Saludos